Kapcsolj ki!

 " A nyugalomból ered a kedvesség s az önbizalom és az erő a kitartáshoz. "
Pam Brown

ÖNVALLOMÁS
Mindenkinek meg kell élnie a saját poklát s jó mélyen meg kell mártóznunk lelkünk bugyraiban, az önsajnálatban,  hogy aztán kimászhassunk belőle és felemelkedhessünk. Így történt ez velem is. Kattant a zár....karantén...nem kell bemutatnom, mindannyiunkkal megtörtént. Elvesztem. Nem tudtam s nem értettem hogyan tovább. A Világ állt velem szemben. Minden addigi tudásom, célom, vágyam, álmom, eszmém szertefoszlott. Sebezhetőnek és kiszolgáltatottnak éreztem magam, beteg lettem.
Aztán megszólalt az a belső hang. Az a hang aki mindig ott van, aki mindig szól, aki mindig figyelmeztet és aki mindig jót akar neked, de nem hallgatod meg. Belekapaszkodtam! És innen vett fordulatot az életem. A szvadharmám elvezetett reiki mesteremhez aki "megnyitott".

Lassanként új ember lettem, lepergett rólam az a sok álarc mely elfedte valódi Énemet, kibújtam az évtizedek óta játszott szerepekből, ÉN lettem! Az otthon töltött időmet tanulásra fordítottam, masszázs és spirituális tanfolyamokat végeztem. Kedvencem a reiki és a holistic pulsing terápia, érdekel a holisztikus és lélekgyógyászat.
A stúdiómat úgy alakítottam ki, hogy aki oda betér, megpihenjék. Töltődjön a teste és a lelke. Maximális figyelemmel, szeretettel, alázattal és tisztelettel várlak Téged!

Aranyosi Ervin: Elszáll a szó (részlet)

Ha jó szíved másoknak adni kész,
szeretettel sok szép érzést cserélsz,
nem idegennek, saját magadnak adsz,
Isten szép útján a fény felé haladsz.

Sziklai Zsuzsanna
avatott Reiki mester
okleveles masszőr



HOLISTIC PULSING THERAPY avagy LÉLEKMASSZÁZS

A Lélekmasszás egy energetikai ám manuálterápiás kezelés. Célja, a probléma okának ill. gyökerének feltárása, a test-lélek-szellem harmonizálása. A kezelés elfogadó és megértő környezetben egy beszélgetéssel kezdődik, ahol pontosítjuk a problémát, valamint , hogy mit szeretnénk elérni a masszázs által. Lehet az egy mély relaxáció, egy feloldandó elakadás, vagy egy kérdés, ami nem hagy nyugodni bennünket. A kellemes ringatási technikának és a lágy pulzáló mozdulatoknak köszönhetően az egész test gyengéd rezgésbe jön majd lassan megnyílik a tudatalatti. Álomszerű képek, érzések, emlékek törhetnek elő, választ kaphatsz a problémáidra, támadhatnak benned felismerések. Masszázs közben én is érzek és látok, ezeket a végén átbeszélhetjük ha kíváncsi vagy rá. A kezelés mindenki számára ajánlott, nincsen mellékhatása, akár terhesség idején is alkalmazható. Fontos azt tudni, hogy ez a masszázs nem kívánja az orvoslást helyettesíteni, de mint kiegészítő és támogató terápia pszichoszomatikus betegségek esetében leginkább sikeresnek bizonyult az elmúlt évek során. Kezelés időtartama: 60 perc Ára: 11.000Ft

CSAKRAHARMONIZÁLÁS - REIKI KEZELÉS

A csakrák valamennyiünkben jelen lévő energiaörvények. Ezek az energiaörvények energiát közvetítenek az Univerzumból az auránkba és a testünkbe, valamint a fizikai test és az aura rétegei között. A csakrarendszert tekinthetjük spirituális vérkeringésnek is. Minden élőlénynek, az embereknek, az állatoknak, a növényeknek, a fáknak de még a Földnek is van csakrarendszere, élő energiaörvény-rendszere. Hét fő csakra és számos kisebb csakra alkotja a csakrarendszert. Mindegyikhez tartoznak szervek és mirigyek, fizikai funkciók és rendellenességek, valamint érzelmi, mentális és spirituális témák. Kezdünk ráébredni, hogy a pusztán fizikai egészségünk karbantartása nem vezet valódi jólléthez. Ezért fontos, hogy csakráink egyensúlyban legyenek. A kezelés masszázságyon, ruhában történik. A csakraközpontokat érintem, de ha nem szereted ha hozzád érnek akkor aurában dolgozom. A kezelés közben érezheted, hogy egyre álmosabb vagy, elalszol – semmi gond, a reiki relaxál, aludj bele nyugodtan. Érezhetsz melegséget – ez a leggyakoribb tapasztalás, a reiki energia meleg, ezáltal könnyen lazítja el a bőrt, izmokat, szöveteket. Érezhetsz bizsergést, kisebb zsibbadást, kisebb szúró nyilallást. A kezelés időtartama: 50-60 perc Ára: 12.000Ft

JAPÁN ARCMASSZÁZS

A japán arcmasszázs az anma, egy nagyon régi, japán arcmasszázs-technikán alapszik. Több mint 7000 éves maga az anma technika és vannak benne úgynevezett siatsu elemek is, amik a pontnyomásos masszázstechnikát jelentik. Ezt a masszázs fajtát dekoltázson, nyakon és teljes arcfelületen alkalmazom. A masszázs hatására távoznak az elhalt hámsejtek, beindul a helyi vérkeringés, megindul a kollagén termelődés, feltöltődnek az apró kis ráncok, a bőr alatt lévő izmok feszesebbé válnak, ezáltal emeli (LIFTING) és tónusossá varázsolja az arcot. Annyira csodálatos hatása van a masszázsnak, hogyha valaki rendszeresen jár és már tudja, hogy miben van része akkor nagyon gyorsan elalszik, vagy egy olyan meditatív állapotba kerül, ami valahol az ébrenlét és az alvás között található. Különösen alánlott azoknak, akik nagyon sokat agyalnak, és este sem bírják leállítani a fejben kattogó gondolatokat. Kezelés időtartama: 60 perc Ára: 8000Ft

FRISSÍTŐ SVÉDMASSZÁZS

A frissítő masszázs a svéd-masszázsok csoportjába tartozik. A kezelés célja az általános frissítés vagyis, hogy javuljon az izmokban a keringés és ezáltal jobb legyen az izmok terhelhetősége. Ennél a technikánál nem célzottan a problémákat kezeljük. Az egészségmegőrzés, a felfrissülés, a közérzet javítása a cél KEVESET MOZGÓ EMBEREKEN. Kinek ajánlott ez a típusú masszázsforma? Bárkinek aki: stresszes, nem jól alszik, sokat ül vagy áll emiatt lassabb a vérkeringése, izomfeszültség, egyoldalú munkavégzés miatti izomtúlterhelés, derék/hát/váll/nyak/lapocka fájdalom, általános közérzet javítás, krónikus fáradtság, gyenge koncentrációs képesség, pszichoszomatikus vagyis lelki eredetű testi panaszok, lassú anyagcsere, izomláz esetén. Kezelés időtartama: 60 / 90 perc (teljes test) Ára: 12.000Ft / 18.000Ft

FRISSÍTŐ HÁTMASSZÁZS

A legtöbb ember sokat stresszel, keveset alszik, gyakran fáj a feje, a háta, a válla, a dereka. Egy frissítő hátmasszázs csodákra képes, pozitív hatása van az izmokra, ízületekre, inakra, javítja a mozgásterjedelmet és a mozgékonyságot. Javallott ülőmunka, izommerevség, izomláz, mozgásszervi probléma, becsípődés esetén. A derék, hát, lapockák, vállöv, nyak, hajas fejbőr, fülek és karok is masszirozva lesznek a tökéletes élmény elérése végett. Kezelés időtartama: 30/60 perc Ára: 6000Ft / 12000Ft

VITÁL HÁTMASSZÁZS

Hivatalos elnevezése Dermato-vákuum reflexológia. Ez a masszázsforma is a svéd fogás technikákon alapszik, de a feszesebb területeken nyújtó-dörzsölő és a maderoterápiás eszközökkel is dolgozom, így nagy testfelület intenzív kezelését teszi lehetővé ez a módszer. Használatával a myalgiás csomóknál, reumatikus fájdalmaknál is gyors fájdalomcsillapítás érhető el. Az izomcsomók oldódnak, a rövidülések megnyúlnak, a görcsösség megszűnik. A masszázs három részből áll: - bemelegítés kézi masszázzsal - csúsztatásos gumiköpölyös, gumidörzsis, félkörhengeres kezelés - a hátizmok átgyúrása A kezelés fájdalommentes de a bőr kipirosodik tőle, erősen méregtelenítő hatású. Masszázs után javasolt aznap a szokásosnál1 liter folyadékkal többet meginni. Kezelés időtartama: 45 perc Ára: 10000Ft

S.O.S NYAK - VÁLLÖV MASSZÁZS

Manapság civilizációs ‘betegség’-ként tartjuk számon a nyak- és vállöv, lapocka környékének feszülését, merevségét a tartós ülőmunka következtében. Sokan panaszkodnak fejfájásra, fülzúgásra is, mely a nyak- és tarkóizmok tartós feszülésének, terhelésének is sokszor az eredménye. Ennek a területnek az átmasszírozása, lazítása már első alkalommal is sokat segíthet fejfájáson, alvási problémákon. A kezelésnél kiemelt hangsúlyt fektetünk a fej, nyak, váll, valamint a lapocka körüli izmok kilazítására és a hozzá kapcsolódó idegek megnyugtatásra. A masszázs hatására több oxigén áramlik az agyba, így fokozza a koncentrációs képességet. Csökkenti a tenziós fejfájást, mérsékelheti a fülzúgást. Normalizálhatja a vérnyomást. Ülőmunkát végzőknek heti - két heti rendszerességgel ajánlott. Kezelés időtartama: 20 perc Ára: 4500Ft

CELLULIT-FOGYASZTÓ MASSZÁZS

Súlyfelesleggel élők és fogyókúrázók számára javaslom ezt a masszázs formát. A cellulitmasszázs célja a nyirok és a vérkeringés serkentése, különös figyelemmel a problémás testtájakra. Az erőteljes masszírozó kezelés hatására fokozódik a mikrokeringés, a szervezet megszabadul a mérgektől, így enyhül vagy eltűnik a narancsbőr. A masszázs menete: A narancsbőrös területet kézzel vagy vákuummal, majd különböző eszközök segítségével alaposan megdolgozom. A felszabaduló méreganyagokat és a felesleges nyirokfolyadékot ki kell vezetni, ehhez izzadni, pisilni vagy mozogni szükséges, tehát a masszázs után erősen javasolt sok folyadék fogyasztása, szauna vagy séta. Akinek ez nem megy , élhet a fóliás tekercselés lehetőségével, mely közvetlenül a masszázs után kérhető, vagy ajánlom a kavitációs zsírbontást, mely stúdiómban elérhető. Önmagában a cellulit kezelés nem fogyaszt!! Kiegészítésként ajánlott, heti rendszerességgel. Kezelés időtartama: 50 perc Ára: 10000Ft + tekercselés: 4000Ft

KÉNYEZTETŐ OLAJOS TALPMASSZÁZS

Mire számítsál? A talpmasszázs célja a megfáradt lábszár, lábfej, boka és a fájós talp izmainak ellazítása, gyengéden simító-dörzsölő mozdultokkal. A hatékony masszázsfogások enyhülést hoznak sok-sok panaszra. Azontúl, hogy jólesik...ellazít és kikapcsol. A masszázsra egy meleg illóolajos lábfürdővel hangolódunk, majd a talpakat, lábfejeket, lábszárakat is olajos simító-dörzsölő mozdulatokkal finoman átmasszírozom. FONTOS! Nem talpreflexológiás kezelés! Nincs fájdalom! A frissítő/kényeztető talpmasszázs egészségmegőrző és állapotfenntartó funkciója azok számára nyújthat segítséget, akik jelenleg megfelelő egészségnek örvendenek. Kezelés időtartama: 45 perc Ára: 6500Ft

AROMATERÁPIÁS MASSZÁZS

Az aromaterápia már az 1980-as évektől létezik, népszerűsége pedig egyre nő szerte a világon. Az illóolajok hatással vannak az érzelmekre, a hangulatra, enyhítik a fájdalmat, csökkentik a stresszt. Sok egyéb betegség mint pl: fejfájás, migrén, depresszió, szorongás, emésztési problémák, álmatlanság, immungyengeség, krónikus fáradtság, klimaxos tünetek esetében nyújthatnak segítséget. A masszázs teljes testfelületen történik, a csakrákon és meridián vonalakon keresztül. A lágy, simító technika és az illatok harmóniája a szellemi egyensúly elérését és megtartását szolgálja. A kezelés ötvözi az aromaterápiát, érintésterápiát, harmonizációt és az esszenciaélményt, ezzel alkotva egy különleges, holisztikus gyógymódot. A doTerra illóolajait használom. Kezelés időtartama: 60 perc Ára: 14.000Ft

  • A stúdió egy 14 nm-es önálló helyiség. Ízlésesen berendezett, tiszta, tágas és harmonikus környezet várja a hozzám érkezőket. Vendégeim szeretik a hely energiáját, illatát, a hangulatos fény és a lágy zene is segíti az ellazulásukat. Egy függönnyel szeparált rész biztosítja a nyugodt le és fel öltözést


  • A lefoglalt időpontra érkezzünk pontosan, lehetőleg pár perccel a lefixált időpont előtt. Ha késünk a masszőr egész napi munkarendje megcsúszhat, és nem csak vele, de a többi vendéggel is kiszúrunk, akiknek miattunk majd várniuk kell. Legyünk tapintattal rájuk, és ne játszunk más idejével.


  • A masszázsra érkezzünk meg lezuhanyozva, tisztán, ápoltan. Egyetlen masszőr sem szeret koszos, ápolatlan vagy izzadt testen dolgozni. Ez a fehérneműre is vonatkozik. Legyen az is frissen mosott, tiszta.


  • A masszázsra ékszerek és óra nélkül menjünk, hogy ezek ne akadályozzák a masszőr munkáját.


  • Lehetséges a szolgáltatás megtagadása, ha a személy szélsőséges vagy beteges állapotban van vagy nem megfelelő viselkedést tanusít. Visszautasítok mindenféle szexuális jellegű kérést!


  • Ha meg voltunk elégedve a masszőr munkájával, köszönjük meg. Nyugodtan értékelhetjük a munkáját egy kis borravalóval, aminek a mértéke minimum 10% legyen. Száz forinttal vagy apró pénzzel ne szúrjuk ki a szemét, mert az inkább megalázó lesz számára. Ne hozzuk se őt, se magunkat ezzel kínos helyzetbe.


  • A masszázs után felöltözés után röviddel távozzunk. Ne tartsuk fel a masszőrt, mert elő kell készülnie a következő vendéghez, és erre általában nagyon kevés ideje van két vendég között.


  • Szép gesztus, ha a hálánkat időnként utólag is kifejezzük egy kedves sms-ben, vagy véleményezzük a munkáját pl. google értékelésben.
  • Budakeszi, Fő u. 258, 2092 Magyarország

Stúdióm a Punktum Galériától 1 perc sétára az SL Pilates stúdión belül található.