Miért a doTERRA?
Eredeti szakmám élemiszer-analitikus, ebből adódóan mindig is fontos szerepet játszott életemben az egészség és az egészséges táplálkozás. Számomra méreg kategória a tartósítószer, az ízfokozó, a stabilizátor, a mesterséges színezőanyag jelenléte az élelmiszereinkben. Körültekintő vagyok mosószer, tea, fertőtlenítőszer és illóolaj használatakor is.
Nos, a doTerra egy terápiás minőségű, esszenciális olajokat gyártó natúrkozmetikum márka. Csakis 100%-os tisztaságú esszenciális olajokat értékesít. A minőségvizsgálati CPTG-folyamat nyolc fő lépésből áll annak garantálásáért, hogy a doTERRA esszenciális olajok minden egyes tétele tiszta, szennyezésektől mentes és közvetlen használatra biztonságos legyen. Világszerte ismert márka, engem megnyert.
Alapolajok
LEVENDULAOLAJ
Idegerősítő, nyugtató, relaxáló, görcsoldó, fájdalomcsillapító hatása miatt előszeretettel használom masszázsaim során.
Kisokos:
Rosszul alvók tegyetek egy cseppet a párnátokra, vagy babád párnájára, esetleg a fürdető vízbe, megkönnyíti az elalvást.
Idegesség, feszültség, rossz kedv esetén cseppents egy cseppet a tenyeredbe, dörzsöld össze és inhaláld be mély levegőt véve lassan, 7x egymás után. Hamarosan lenyugszol.
A levendula olaj javítja a relaxációt, így ha egy lélekmasszázsra vagy egy relax masszázsra jössz hozzám, ezzel foglak "bekenni".
Nyáron egy csepp a limonádédba a jobb emésztésért, szúnyogcsípést bedörzsölve elmúlasztja.
BORSMENTAOLAJ
A Borsmentaolaj a másik kedvencem, (mentes)olajban elkeverve csillapítja az izomfájdalmakat, oldja az izom- és a menstruációs görcsöket, élénkít. Kiváló segítség rándulás vagy izomláz esetén.
Kisokos:
Frissíti a leheletet, tisztítja és fertőtleníti a szájat. 2-4 csepp illóolajat keverj el 1dl vízzel, majd ezzel öblögess.
Fejfájáskor dörzsöld be a halántékod 1-2 cseppnyi olajjal.
Beszippantva élénkít, javítja a légzést.
DEEP BLUE
Problémásabb esetekben, gerinc, derék vagy hátfájás esetén használom.
Kisokos:
1 evőkanálnyi testápolóba tegyél 4 csepp illóolajat, keverd el és dörzsöld át vele a lábaidat sportolás előtt vagy után. Síelés után kötelező!
Húzódás, becsípődés, ízületi fájdalmak esetén a fennt leírtak alapján készítsd el házilag a fájdalomcsillapítódat, Viszlát flektor!
CITROMFŰOLAJ
Kisebb mennyiségben nyugtatóként, nagyobb mennyiségben szellemileg serkentőként hat.
Gyulladásgátló, antivirális, antibakteriális, antimikotikus, bőrön pórusösszehúzó hatású, dezodoráló hatású. Lábgombásodás kezelésére, lábizzadás mérséklésére is alkalmas. Különböző bőrfertőzések esetén alkalmazható, az aknés, gyulladt bőr ápolására is megfelelő.
Talpmasszázs előtti lábfürdőbe ezt teszem.
ROZMARINGOLAJ
Olyan is van, hogy a mindennapos stressz vagy a hanyag testtartás görcsös állapotot idéz elő az izomzatban. Ilyenkor rozmaringot(is) használok. Ellazítja az idegeket, visszaállítja az idegi egyensúlyt, és különösen hosszú, idegörlő időszakot vagy betegeskedést követően hasznos.
Kisokos:
Vedd be kiskanálnyi mézzel, felveszi a harcot a fertőzésekkel, és megindítja a nyálkás lerakódások kiürülését.
Belélegezve, párologtatva növeli az agyban a véráramlást, támogatja a memóriát.
A rozmaringolaj használata növeli a vérnyomást, akinek magas a vérnyomása, ne használja!
Amennyiben kérdésed van az olajokkal kapcsolatban írj nekem bátran!
